肉弾で痩せてきた

ＰＳ３ムーブの肉弾をはじめて１０日以上になるんだけど、
結構体重が減ってきました。

最大、６３．６キロあったのが、昨日計ると
６１．３キロまで激減。

肉弾は毎日３０分程度しかやっていないけど、
かなりのカロリー消費になる模様。

まあ、最近、食事量も減らしているので、
肉弾だけの効果ではないけど、お腹周りの
すっきりしてきたし、なかなか良い感じです。

肉弾はまだクリアできていないので、ゲームとしても
楽しめますし、やはり、面白さがないと続きませんよね。

腕の筋肉痛も最近はマシになってきたし、肉弾は
ダイエットにはかなり良いソフトだなと思います。